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ロードバイクに乗り始めて約5年。欲しい装備やウェアは一通り揃えてしまいましたが、先日ネットを見ていて気になるアイテムを見つけました。それは、軽量でコンパクトにたためるソックスタイプのシューズ「SKINNERS|スキナーズ」。全世界で販売数を伸ばしており、履き心地が抜群なんだとか・・。「もしかしたらロングライドに携帯するのにいいんじゃないの?」って事で、試しにゲッ…
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ロードバイクのクランクアームには長さがいろいろあり、基本的に2.5mm間隔で調整が可能です。ただし、長さが体に合わないと膝や足首を痛めたり、効率よく脚のパワーを…
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スポーツ自転車での集団走行時に使うハンドサイン(手信号)をまとめました。わかりやすくイラスト画像付きで解説しています。ついでにハンドサインの大切さについ…
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どうも。仕事が忙しくて、2か月もペダリスタの更新を怠ってしまったショウイチです。今日からまた頑張って更新しますのでよろしくお願いします。今回は、ブログ再…
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ロードバイク初心者向けおすすめカスタム交換パーツ
ロードバイクの価格帯は8万円~200万円と幅広いですが、サイクリングに適した初心者向けエントリーモデルをカスタムする際の、おすすめ交換パーツを紹介します。…
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ツール・ド・フランスなど世界的なロードレースを走るようなプロ選手は、いったいどれくらいの年収を稼いでいるのでしょうか?欧州では非常に人気がある自転車競技ですが、…
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12月になりクリスマスも間近ですね。彼氏や彼女、旦那、嫁、子供がスポーツ自転車好きであれば、自転車用品をプレゼントしてはいかがでしょうか?ロードバイクやクロスバ…
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自転車ロードレースでたびたび話題にあがるドーピング事件。最近ではブエルタ・ア・エスパーニャに出場予定だったサムエル・サンチェス(BMCレーシング/スペイン)に陽…
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自転車ロードレースを生中継でちょくちょく見ている自分が、選手年鑑を見ながらイケメンの有名ロードレーサー(自転車選手)を数名挙げてみます。いろいろなタイプのイケメ…
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ロードバイクのダイエット効果!自転車運動で脂肪を減らせるか?
毎年恒例、11月の健康診断に行ってきた。最近、仕事と育児、家庭の行事などでまったくロードバイクに乗れてなかったせいか、思った以上に体重が増えていた。さらに脂肪の…